一直以来，脱发都是一件令患者苦恼的疾病，很多脱发患者饱受脱发症状的困扰，因为脱发直接的影响就是美观被破坏，所以一些脱发的朋友在求职或者人际交往上就出现了一定的阻碍。今天为大家介绍一下治疗脱发的食疗方，供大家参考交流。

 脱发食疗方

专家指出，患了脱发的人可以多食用含铁丰富的食物，尤其是女性脱发患者。一些人在平时就有缺铁的症状，所以容易导致脱发的产生，建议多食用黄豆、花生、菠菜、香蕉等含铁较多的食物，有助于缓解因缺铁而出现的脱发症状。

此外，氨基酸也是脱发患者必不可少的元素之一。有研究表明，脱发患者的脱发中氮氨酸、胱氨酸含量是较少的，所以建议患有脱发症状的朋友们，平时可以多食用富含这两种氨基酸的食物，如大豆、黑芝麻。长期坚持食用就会对脱发症状有一定缓解作用。

水果也是脱发患者应该多食用的食物，各类水果中含有丰富的维生素以及其他营养物质，能够增加头发的健康。需要大家注意的是，动物的肝脏以及脂肪丰富的肉类大家较好避免食用，这类食物会加剧脱发的症状，不利于患者的 治疗。

在各类皮肤病的治疗上，北京京城皮肤医院秉持中西医结合、药物与物理治疗相结合的理念。

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